Health & Body

3 Resep Shake Segar Kaya Energi

Shake adalah pilihan makanan ringan paling tepat saat Anda butuh energi dalam waktu yang singkat. Sangat mudah dibuat dan rasanya enak! Berikut adalah tiga cara membuat shake yang dapat memaksimalkan energi Anda!

1. CHOCOLATE-BANANA INDULGENCE
1 Porsi:
1 scoop Nutrishake  Chocolate
150 ml susu rendah lemak
½ pisang
3 butir kacang( misalnya walnuts)
Daun mint segar dan irisan stroberi untuk topping
Campur semua bahan, kecuali mint dan stroberi dengan blender. Hidangkan dalam gelas yang sudah didinginkan, beri hiasan stroberi dan daun mint segar.
2. SUMMER BERRY DELIGHT
1 porsi:
1 scoop Nutrishake Strawberry
150 ml susu rendah lemak
1 sendok teh biji-bijian (misalnya biji bunga matahari )
3-4 beri segar (seperti rasberi)
Campur semua bahan, kecuali rasberi dengan blender. Hidangkan dalam gelas yang sudah didinginkan, beri hiasan rasberi segar.
3. ORANGE CRUSH
1 porsi:
1 scoop Nutrishake Vanilla
100 ml jus jeruk segar
50 ml jus wortel
Campur semua bahandengan blender. Hidangkan dalam gelas yang sudah didinginkan, beri hiasan irisan jeruk segar.
###############################
Berminat  bergabung di oriflame
hubungi Leni 085721592936